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8月10日讯 近日🐕🐕,前国脚、曾效力于英超豪门曼联的董方卓录制视频🦨🦮,谈到了英超联赛的对抗强度🐑🦥。董方卓视频内容如下应该说是我踢过的比赛中最强的🐮🐗,不管是国家队的比赛🐮,还是我踢过的各个级别的赛事🐘🐭。这种强度我觉得分为几种🐷,一种是节奏🐫,往返的节奏是非常高速的🐎。第二个就是身体对抗🐍,这种对抗能力大家就非常清楚了🐀🦓,尤其是英国球员🦧🐹,他们对于身体上的锻炼真的非常强,腰腹力量、上肢力量都做到极端了,很多球队在训练中会练习拳击、游泳等能够帮助到身体的其他项目🦍。再一个🐂,我觉得这种强度是思维上的强度🐹,在转换过程中不像现在做的那么细🐷,但球来了我知道我的球要怎么处理🦧,在思维的转换上做的是非常快速的🦮。最后一种就是侵略性和主动性,既有进攻中的也有防守中的🐢。进攻中快速向球门有压迫的跑动和渗透🐃🐽🐕‍🦺,这是英超的一大特点。另外在防守中我们说的主动上身体去对抗,主动去压迫🐂,包括现在做的很好的像克洛普、曼城🐿,在丢球的第一时间对持球人的压制,对你传球路线、方向的压迫限制做的都非常好🐨,这种主动性和思维的转换是最难练的🐇🐨,英超联赛能做好是非常难得的🐼🐄。
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评论
  • 炫彩少女 2024-08-15
    总体还不错🐎,希望持续更新🦧
  • 心中的小鹿已撞死 2024-08-15
    设置操作简单、网络音视频信号稳定、信息传递安全🦒。
  • 為妳丶顛覆所有 2024-08-15
    可以启动外部第三方应用程序🦥。
  • 风吹叶落的荒凉@ 2024-08-15
    在线听课🦛🐏,一键下载🐘🦔,随时随地观看🐃,很方便🦎。
  • 江山与你 2024-08-15
    一款非常实用的软件🦧,值得信奈。、🐅
  • 尽揽少女心 2024-08-15
    一款世界上较快较好的电脑游戏直播软件🐁
  • 老酒挽旧友 2024-08-15
    GoodSync(文件同步软件)是一个高效文件同步工具🐱‍🚀🐖
  • 不着调调的小男人 2024-08-15
    软件操作很简单🦧🐫,功能也很丰富🐀
  • Sun暖夏少年 2024-08-15
    很好的解决了微信不能发长视频的问题🐕,特别方便🐨🦡🐀。
  • 爷输过,但没服过 2024-08-15
    用了很久的软件🐹🐆,也没有什么很难的软件